年齢を重ねるにつれて、恋愛に対する考え方も変わってきます。
中には、
「40代のカップルってどれくらいの頻度で会うのがいいんだろう」
という疑問を抱えている方もいるでしょう。
そこでこの記事では、40代カップルの会う頻度の目安や、長続きさせるコツを紹介していきます。
・40代カップルの会う頻度は？
結論からいってしまうと、カップルの会う頻度に正解はありません。
若いカップルでもほとんど会わない方もいますし、逆に40代あるいは50代の大人カップルでも頻繁に会っている方はたくさんいます。
つまり、会う頻度については「二人の考え方次第」なのです。
ライフスタイルやそれぞれの価値観を加味しながら、会う頻度を決めていきましょう。
ネットやSNSの書き込みを見て、その通りにしようとすると二人の間に亀裂が入りやすくなりますので、必ず二人でじっくりと考えて答えを出すようにしてください。
・会う頻度を二人でしっかりと決めておくべき理由
40代のカップルが関係を長続きさせるためには、会う頻度を二人でしっかりと決めておくことが大切です。
以下、その理由について詳しく解説していきます。
・・心地よい関係性を構築しやすくなるから
先ほども解説したように、会う頻度はそれぞれの価値観や考え方、ライフスタイルによって変わります。
どちらかが満足していても、どちらかが「疲れる」「もっと会う頻度を減らしたい（増やしたい）」と思っていれば関係は長続きしません。
つまり、どちらかが「我慢」していると、どんどんストレスが溜まってしまうのです。
このような事態を避けるためにも、事前に会う頻度を決めておくのがおすすめです。
・・適度な緊張感を持ち続けられるから
会う頻度を決めておくことによって、適度な緊張感を持ちづけられるようになります。
例えば、週に1回と決めておけば、お互いに会える日が楽しみになりますし、
「何を着ていこうかな」
「何をしようかな」
とワクワクできます。
逆に、会う頻度を決めておかないと「いつでも会える」と思ってしまったり、逆に「最近全然会えていないな」となってしまい、マンネリ化したり、自然消滅したりする可能性が高くなるのです。
・・一人の時間も楽しめるようになるから
会う時間を決めておくことによって、一人の時間も楽しめるようになります。
例えば、週に1回、あるいは週に2回と決めておけば、会わない日は自分のために時間を使えます。
40代のカップルに限った話ではありませんが、長続きさせるためには一人の時間も充実させる必要があるため、事前に会う頻度を決めておいた方が良いのです。
・会う頻度を決めるときのポイント
では次に、40代同士の大人カップルが会う頻度を決めるときのポイントについて詳しく解説していきます。
・・お互いのライフスタイルを考慮する
40代になると、10代や20代の頃とはライフスタイルも変わります。
仕事も忙しくなるでしょうし、プライベートでもやらなければならないことが増えるでしょう。
そのため、パートナーのことだけを考えるというのは難しくなるのです。
心地よい距離感を保ち、お互いにストレスを感じることなく付き合い続けるためには、それぞれのライフスタイルを考慮しながら会う頻度を決めるのがおすすめです。
そうすることによって、お互いのストレスや負担を軽減しやすくなるため、関係を長続きさせやすくなります。
・・会いすぎ、会わなすぎは関係が壊れる原因になる
年齢に関係なく、カップルにとっては会う頻度が物凄く重要です。
会いすぎ、会わなすぎは関係が崩れる原因になりますので注意しましょう。
この記事を見ている方の中には「40代だし、頻繁に会わない方がいいのかな」と考えている方もいれば「40代だけど毎日でも一緒にいたい」と考えている方もいるでしょう。
ただ、両極端になると関係が崩れやすくなりますので、お互いに心地よい頻度を探してみてください。
・・自分の希望を素直に伝える
40代カップルが関係を長続きさせるためには、自分の希望を素直に伝えることが大切です。
「40代だから」というような固定観念に囚われ遠慮しすぎてしまっていると、ストレスが溜まってしまいます。
「もう少し自分の時間が欲しい」
「もう少し二人の時間が欲しい」
というように、伝え方さえ工夫すれば相手も理解してくれるはずです。
・まとめ
カップルの会う頻度には正解がありません。
二人の考え方次第で毎日会うこともできますし、週に1回もしくは月に1回だけ会うこともできます。
大切なのは、年齢に縛られずお互いの価値観やライフスタイルを考慮しながら会う頻度を決めていくことです。
そうすれば、お互いにストレスを軽減しつつ、心地よい関係を維持できるようになるため、関係を長続きさせやすくなります。
逆に、ネットやSNSの書き込みを鵜呑みにして、それを自分たちに当てはめようとすると関係に亀裂が入りやすくなりますので注意してください。
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